Bilo je to ljeto 2023. godine. Trebalo je biti bezbrižno – more, sunce i odmor s roditeljima. Ali iznutra… potpuno druga priča.
Nalazila sam se u jednoj od najtežih faza svog života. Moje tijelo kao da je bilo protiv mene – želudac, crijeva, probava, sve me izdavalo. Bez ikakvog jasnog uzroka. Isprobavala sam sve što sam mogla – prehranu, dodatke, savjete s interneta, doktore – ali ništa. I najgore, nisam znala kako si pomoći.
Tada sam, prije puta na more, odlučila kupiti knjigu Kada tijelo kaže ne od Gabor Matéa. I mogu reći – promijenila je smjer mog razmišljanja.
Kroz tu knjigu sam napokon shvatila koliku moć ima stres. Koliko se potisnute emocije, unutarnje napetosti i stari obrasci ponašanja manifestiraju fizički – čak i kad sve „izvana“ izgleda u redu. Tada sam si priznala: dok god ne proradim ono što me iznutra pritišće, nijedna pilula neće biti rješenje.
Knjiga je nevjerojatno ÄŤitka, jednostavna i brutalno iskrena. Postala je jedna od mojih omiljenih jer nije samo informativna – već ljekovita. Kao da te autor uzme za ruku i kaĹľe: “Nisi sama. I ovo ima smisla.”
Zato sam ju i stavila u svoju kolekciju. Jer nije za svakoga – ali je za svakoga tko osjeća da mu tijelo pokušava nešto reći.
📖 Ako se i ti osjećaš kao da tvoje tijelo pokušava viknuti nešto što ti šutiš – možda je ova knjiga baš ono što ti treba.